A prepararnos para atravesar esta época del año ... y el invierno ... con alimentación viva ... y mucha vitamina "C" !!!
A desayunar con vida !!!
Ensalada de kiwi ... naranjas ... pomelos ... limón ... duraznos ... y bananas
La ensalada de la foto se preparó con gajos de pomelo y naranja ... además del jugo exprimido de ambas frutas, y de limón.
Para los que el pomelo resulté ácido ... poner los gajos en azúcar un rato antes de preparar la ensalada de frutas ... o no ponerlos ... exprimir el pomelo y agregar el jugo a la ensalada ... los gajos de naranja también quedan más ricos si se los endulza un poco ... también se pueden omitir ... ya que la preparación lleva jugo de naranjas ... limón ponerle poco ... pero ponerle ... utilizar azúcar mascavo ... NUNCA azúcar refinada ... en cambio de nutrientes tiene hueso ... se utiliza para blanquearla ...
Si a pesar de todo nos resfriamos y/o engripamos ... colocar una cebolla cortada al medio en nuestra habitación ... bajo la cama ...
Nota: Todas las recetas se encuentran en la página "COMIDA VEGANA A LA ARGENTINA "
Continuará ...
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