domingo, 10 de marzo de 2013

PARA EL ALMUERZO VEGANO: ENSALADA DE TOMATES, REMOLACHA , SEMILLAS DE CHIA Y JUGO DE NARANJAS


La clave de la buena salud es ... alimentarse de vida !!!


Ensalada de tomates, remolacha,  jugo de naranjas y semillas de chia,  condimentada con aceite de oliva, sal, pimienta y limón



No de muerte ...

¿Cómo puede vibrar y sentirse vivo ... alguien ... en cuyo interior hay pedazos de cadáveres ... que ingresaron  en proceso de putrefacción ... y terminan de pudrirse ... antes de poder ser sacados del cuerpo?
Es lo que  les sucede a los humanos ... que se pseudo alimentan de animales ... en cualquiera de sus formas   ... carne de cualquier tipo ... lácteos ... y/o huevos ...
Para los  que comemos lo  que verdaderamente nos nutre y nos llena de vida ... resulta  no solo repugnante ... también  asombrosa ... la ignorancia de la gente ... su indiferencia al dolor de las víctimas de su conducta ... su negativa a enterarse ... a enterarse de que si no cambian ... pueden contraer cualquiera de las más graves y crueles enfermedades ... cáncer ... cardiovasculares ... osteoporosis ... alzheimer ... obesidad ... diabetes ...
No solo ellos ... sus hijos ...
Negarse  también ... a enterarse del horror que se oculta detrás de la comida ...
Negarse a  informan a sus hijos el origen de lo que comen ...
Los privan del derecho a decidir ...
Madres irresponsables ...
Cómodas ...
Criminales ... dolo eventual ...
A ver si tienen que aprender a cocinar de otra manera ...
Es más fácil darles patitas de pollo ... congeladas ... con  papas ... también congeladas ...
Es más fácil tener la heladera llena de lácteos ...
Igual  sería tan dañino que les dieran pechuga de pollo a la parrilla ... con papa hervida ... o leche recién ordeñada por la propia mamá ...
El conservante es menos maligno que las proteínas animales ...
Cuanta ignorancia !!!
Cuanta necedad !!!
Solo están haciendo más prósperos los balances de los multimillonarios laboratorios ... Contribuyendo al negocio de la enfermedad ...
Contribuyendo a la devastación del planeta ...
Contribuyendo al calentamiento global ...
Al mal uso de los recursos del agua y de la tierra ...
A la falta de ética ...
Los niños a los que no se les enseña a querer y cuidar a los animales ... tampoco lo van a hacer con los humanos ...

"La conmiseración con los animales esta íntimamente ligada con la bondad de carácter, de tal suerte que se puede afirmar seguro que quien es cruel con los animales, no puede ser buena persona. Una compasión por todos los seres vivos es la prueba más firme y segura de la conducta moral".
Arthur Schopenhauer, filósofo alemán.

"Cierto es que ese baño de sangre que tiene lugar ininterrumpidamente en los mataderos y cocinas, ya no nos parece mal. Por el contrario, consideramos esas atrocidades, que a menudo resultan pestilentes, como una bendición del Señor, y le damos las gracias en nuestras oraciones, por nuestros asesinatos. ¿Puede haber algo más repugnante que alimentarse continuamente de carne de cadáveres?"
Francois Voltaire, filósofo y escritor


Ensalada de tomates, remolacha,  jugo de naranjas y semillas de chia,  condimentada con aceite de oliva, sal, pimienta y limón 


                     
Las ensaladas con el agregado de jugo de naranjas,  y un toque de pimienta, a gusto de cada uno, además de los condimentos acostumbrados (sal, aceite de oliva y limón), resultan exquisitas.

Además, son ideales para las personas que tienen que cuidar el peso, ya que permiten eludir el aceite.
La cantidad de jugo de naranjas es a gusto.
Personalmente, a mí me gustan con bastante jugo ... especialmente en las ensaladas en las que los vegetales son secos ...
No temer que quede dulce ... para nada ... 
No podemos ponerle esa cantidad de limón porque resultaría ácida ...
El jugo de naranjas es el ideal ...
El toque de PIMIENTA ... a gusto ... vuelve la ensalada más rica todavía ...personalmente me gusta un poco picante ...

Facilísimo de hacer, y exquisito  con cualquier clase de vegetales que tengamos en casa !!!

Hasta con solamente tomate queda exquisita la combinación ...

Y es alimentación viva !!!

Nota:  Todas las recetas se encuentran en la página del Blog, titulada "HOY COMPARTO CON UDS. MI MANERA DE COMER", del 4 de Marzo de 2012.


Continuará ...


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