viernes, 25 de diciembre de 2015

VEGANOS EN LA MÁS FAMOSA, HERMOSA Y HUMANITARIA CANCIÓN DE NAVIDAD


¿DO  THEY  KNOW  IT´S  CRITSMAS ?

https://www.youtube.com/watch?v=bjQzJAKxTrE

Band Aid fue una unión musical británica e irlandesa de caridad, fundada en 1984, que grabó esta bellísima canción con el objeto de  recaudar fondos para la hambruna de Etiopía.

Muchos vegetarianos / veganos intervinieron en el proyecto,  como Phil Collins, Fredy Mercury, Bono, etc. siendo el más famoso de ellos Paul McCartney.

En Inglaterra es muy fuerte el movimiento vegetariano / vegano,

De hecho el nombre "vegano" proviene de Inglaterra.

Fue regrabada tres veces: En 1989, 2004 y en  2014 por Band Aid  30,  siendo uno de los singles más vendidos de ese año, según la BBC,  y una de las canciones más exitosas en cada vez que se grabó, y uno de los himnos junto con "We are the World", del mítico Live Aid, año 1985.
                         
                                         Integrantes de la legendaria  Band Aid

                   


https://es.wikipedia.org/wiki/Band_Aid

                                          Catástrofe humanitaria en África                            

                    

"WE ARE THE WORLD"

"SOMOS EL MUNDO" fue la canción que lideró la más extraordinaria campaña humanitaria de la historia para combatir la hambruna africana especialmente en Etiopía, que se realizó al estilo de la exitosa Band Aid.

Fue escrita por Michael Jackson y Lionel Richie y grabada en 1985 por un grupo de los músicos más renombrados formados especialmente para la ocasión, entre los cuales había muchísimos vegetarianos/ veganos, entre ellos el propio Michael Jackson, Stevie Wonder, Kay Charles,Bob Dylan, etc., que se llamó USA for África.  

El 5 de Abril de 1985, 5.000 emisoras de radio reprodujeron la canción en forma simultánea.

Meses después se celebraron se celebraron en EEUU y en el Reino Unido, d"os conciertos simultáneos Live Aid, con los mismos fines.

Ganó los premios Grammy de ese año y Disco del año

Se recaudaron más de 50.000.000 millones de dólares,. que fueron donados para combatir la catástrofe humanitaria en África

Posteriormente se hicieron dos recitales en simultáneos, uno en EEUU y el otro en Inglaterra.


Tanto ¿DO  THEY  KNOW  IT´S  CRITSMAS ?, como "WE ARE THE WORLD" se consideran himnos.

                                                           Michael Jackson



https://www.youtube.com/watch?v=HQpUKxu8m14


                                                      Hambruna en Etiopía



https://es.wikipedia.org/wiki/We_Are_the_World

Continuará ...

martes, 22 de diciembre de 2015

CELEBRIDADES VEGANAS EN LOS SELLOS POSTALES DE PETA




https://www.google.com.ar/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=Celebridades+en+los+sellos+postales+de+PETA


La organización "Personas para el Tratamiento Ético de los animales" PETA, por sus siglas en inglés, que es la más importante del mundo en estos temas, incluyó a Woody Allen en sus sellos postales. Otras personalidades célebres incluidas son: Paul MacCarney, Natalie Portman, Brian Adams, Joaquín Phoenix, Alanis Morissete, Ricky Martín, Pamela Anderson, Morrisay, Paul McCarney, Stella McCarney, etc, además de activistas históricos como Pitágoras (el primer filósofo vegetariano por ética que se conoce, siglo IV ac) Mahatma GAndhi, Tolstoy, etc. 

                                                          Natalie Portman


http://archivo.eluniversal.com.mx/notas/812312.html 


Continuara ...

jueves, 3 de diciembre de 2015

EXQUISITOS ZAPALLITOS RELLENOS VEGANOS




Estos zapallitos rellenos son muy fáciles de hacer.

Ingredientes;

6 zapallitos redondos
1 cebolla mediana
1 ají  rojo.
1 cebollita de verdeo
Pimentón dulce
1 taza de té de arroz yamaní cocido.
Perejil picado.
Salsa blanca vegana
Aceite de oliva.
Sal y  pimienta  a gusto

Preparación:

Se ponen a hervir  zapallitos cortados por la mitad, y se retiran antes que estén demasiado cocinados.
Se ahuecan.
El interior de los zapallitos se pica.
En el  aceite de oliva se  sofríen, el ají picado fino,  las cebollitas de verdeo y  la cebolla.
Se le agrega la parte interna de los zapallitos que hemos picado,  se le dá unas vueltas con el sofrito, y se condimentan con sal y pimienta a gusto.
Se retira esta preparación del sartén, le agregamos el  arroz y el perejil.
Luego se mezcla todo con la salsa blanca vegana.
Se rellenan los zapallitos ahuecados, previamente sazonado su interior  con sal y pimienta, que también le ponemos en la parte de abajo.
Por encima los terminamos con pimentón dulce  y los llevamos al horno, previamente calentado en una asadera  untada con aceite de oliva.
Los cocinamos a fuego mediano unos 15 minutos.

Salsa Blanca Vegana:

Ingredientes

1/2  taza de té de aceite de oliva.
3 cucharadas de harina
1/2 litro de agua.
1 pizca de azúcar.
Sal, pimienta  y nuez moscda a gusto.

Preparación:

En el aceite caliente se pone la harina, sobre el fuego.
Se deja cocinar unos 5 minutos revolviendo, y luego se le agrega el agua hasta que quede como una crema.
Se le agrega la sal, pimienta, nuez moscada y la pizca de azúcar..

La podemos hacer de esta manera, que es la tradicional.
También la podemos hacer más simple, espesando el agua con la harina, y agregándole luego los demás condimentos y el aceite de oliva.

Nota:  Dado que la mezcla con que rellenamos los zapallitos ya está condimentada con sal y pimienta, no pasarse con estos condimentos en la salsa blanca vegana.

Todas las recetas se encuentran en la página "RECETAS  VEGANAS INSPIRADAS  EN  LA COMIDA TRADICIONAL ARGENTINA Y DE OTRAS NACIONALIDADES,  Y FUNDAMENTOS PARA COMER DE ESTA MANERA, publicada el 24 de Agosto de 2015

Continuará ...

lunes, 5 de octubre de 2015

COSAS QUE EL PAPA DEBIERA SABER, DADA LA INFLUENCIA QUE EJERCE SU FIGURA EN EL MUNDO ACTUAL: MUEREN de HAMBRE 1.000 PERSONAS por HORA; 24.000 por DÍA; 720.000 por MES y 8.640.000 por Año. LOS VEGANOS NO LAS MATAMOS ...



"EL HAMBRE" , Caparróz, Martín,  Editorial Planeta, Primera Edición, Año 2014.

                                   
       


Martín Caparróz es un reconocido periodista y escritor argentino.
Se licenció en Historia en París.
Tradujo a Voltaire,  Shakespeare, y a Quevedo..
Recibió el Premio Planeta, el Premio Herralde de Novela, el Premio Internacional de Periodismo Rey de España y  la Beca Guggenheim,

"La destrucción cada año de decenas de millones de hombres, de mujeres y de chicos por hambre, constituye el escándalo de nuestro siglo. Cada cinco segundos un chico de menos de 10 años se muere  de hambre, en un planeta, que sin embargo, reboza de riquezas. En su estado actual, en efecto, la agricultura mundial podría alimentar sin problemas a 12.000 millones de seres humanos, casi dos veces la población actual."
 "Así que no es una fatalidad. Un chico que se muere de hambre es un chico asesinado, escribió en su ´Destrucción masiva' el ex relator  especial para las Naciones Unidas para el  Derecho a la Alimentación Juan Ziegler."
Obra citada, "EL HAMBRE, página 13     
















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Los humanos tienen cada vez más avidez de comer carne,  lácteos y huevos,  como tienen avidez
de fumar.

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Ambos vicios les producen  graves  consecuencias respecto de su salud y esperanza de vida.
Este problema se registra en los países del mundo occidental, también  llamados países de la abundancia.
No obstante en nuestro país, otrora el granero del mundo, también se producen casos de mortalidad infantil por hambre, siendo paradigmatica en este sentido la Provincia del Chaco.
Las muertes de niños por desnutrición en la  Argentina son una verdadera verguenza nacional,  que no solo podrían ser evitadas, sino que deberían serlo con  buenas políticas locales, si hubiese la voluntad de hacerlas, que parece que están fuera de la mira de los gobernadores de las  Provincias mencionadas, verdaderos señores feudales del siglo XXI.

http://www.infobae.com/2015/09/09/1754047-otra-vez-chaco-murio-desnutricion-un-adolescente-qom-que-pesaba-9-kilos

Cada persona que se deleita comiendo un asado en la Argentina,  o animales en cualquier  lugar del mundo,  y en cualquier forma de preparación, como el sandwich que muestra la imagen,   debiera saber que, literalmente, está  asesinando, por  hambre, a  millones de personas, especialmente niños, en países como África, por ejemplo..

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Y esto sucede porque  la ganadería, en aumento,  significa un ineficiente uso de los recursos del agua y de la tierra, que produce envenenamiento de estos elementos vitales para la vida, como su agotamiento,   contaminación ambiental,  y eliminación de bosques.

Además el cambio climático, al que la ganadería contribuye más que todo el transporte, no nos amenaza solamente con hambre. Amenaza la supervivencia misma del hombre y de todas las especies evolucionadas del planeta.

Fuente FAO: "La ganadería amenaza al mundo".
http://www.fao.org/Newsroom/es/news/2006/1000448/index.html



Desvastación de bosques para sembrar soja destinada a alimentar ganado.
Fuente FAO: "La ganadería amenaza al  mundo."


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Devorar la Tierra.

Documental filmado por la Sociedad Vegetariana del Reino Unido,  narrado  por Paul McCartney,  que si bien fue filmado en 1995, 11  años antes  del Informe de la FAO del año 2006, resultó ser una  dramática y aterradora  anticipación de dicho informe, que nadie puede dejar de ver, que además es corto, si desea  saber realmente la dimensión de la devastación que produce   la ganadería en el medio ambiente,  donde   el envenenamiento del la suelo y del agua,  es estremecedor. ¿ Hasta donde llegará el hombre en su afán de lucro, y su  crueldad sin límites, con inocentes criaturas, masacradas sin piedad, solo para satisfacer la lujuria e inconsciencia del hombre, que se envenena con deleite,  y asesina al mismo tiempo?

https://vimeo.com/2458345




Como si todo esto fuera poco,  comer animales, en cualquier forma que sea, carne, lácteos y/o huevos,  es  la causa  de todas  las llamadas enfermedades  crónicas de Occidente.

 Fuente: Investigación financiada por la Universidad de Oxford de Inglaterra, Cornell de Estados Unidos, y el Gobierno Chino.

Los resultados de dicha investigación, que se realizó durante 20 años, se volcaron en el libro  la "THE CHINA  STUDY", escrito por T. Colin Campbell, quien fue el profesional becado por las tres instituciones que llevaron adelante este emprendimiento.

      Resultado de imagen para the china study
                              
                                            http://www.ladyverd.com/el-estudio-de-china/

Se  publicó en el año 1990, en el diario New York Times, y fue considerado como el estudio epidemiológico más importante de la historia.

Como era esperable, chocó con los  multimillonarios  intereses afectados por las conclusiones contundentes  que se desprenden de los estudios llevados a cabo en  China.

Muchos años tuvieron que pasar,  para que se empezaran a difundir algunas de los descubrimientos de T. Colin Campbell, especialmente los relativos al cáncer colorectal y de estómago,  atribuido al consumo de carne por la Organización Mundial de la Salud.

Fuente:  OMS
http://www.who.int/features/qa/cancer-red-meat/es/

En la Argentina se mueren de cáncer de colon 20 personas por día, recomendándose limitar el consumo de carne y aumentar el de vegetales.

Fuente: Diario La Nación.
http://www.lanacion.com.ar/1676868-por-dia-mueren-20-argentinos-por-cancer-de-colon

"Todos los vegetales tienen elementos protectores contra el cáncer, algunos más para un tumor, otros para otros, mientras que la carne contiene cancerígenos que producen sobre todo tumores intestinales. Quien no come carne no tiene cáncer de intestino. De hecho en la Argentina es frecuente este cáncer".

Fuente Diario La Nación.
http://www.lanacion.com.ar/1197067-derrotaremos-el-cancer-de-mama-de-eso-estamos-seguros

Además, la universidad de Harvard ya sacó los lácteos de los alimentos saludable.
Aumentan  significativamente el riesgo de contraer cáncer de próstata y de ovario y de otras graves enfermedades,

Fuente:Healty Eaitin Plate
http://www.health.harvard.edu/healthy-eating-plate

http://www.comidasana.eu/la-universidad-de-harvard-elimina-la-leche-y-demas-lacteos-de-la-dieta-saludable/

La información que hemos expuesto no solo es teórica.
Tenemos un ejemplo bien concreto en el cambió drástico de alimentación del ex Presidente de EEUU Bill Clintos, quien se volvió vegano para  superar el riesgo de muerte por sus problemas cardiovasculares, logrando recuperar su salud y vitalidad..


http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/bill-clinton-adopta-dieta-vegana




"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento" Hipocrates.
     




El Papa, que próximamente visitará África,  ¿No sabe nada de todo esto?, ¿No conoce a Hipócrates, considerado el Padre de la Medicina?,¿ No lo leyó a Caparróz?,  ¿Nadie le informa? , ¿No es que una de sus más grandes preocupaciones es la desigualdad y la pobreza?, ¿No es que protege la vida?


Próximo viaje del Papa a África
  http://www.informador.com.mx/internacional/2015/620348/6/detallan-programa-de-la-visita-del-papa-francisco-a-africa.htm                               

Personalmente es carnívoro y llevó el asado al Vaticano

El Papa Francisco desconoce también que Jesús era vegetariano, al igual que   San Francisco de Asís, el Santo más cercano a Jesús, y  tantos otros cristianos, como la Madre Teresa de Calcuta.

No debería haber adoptado como Papa, el nombre "Francisco", dado que San Francisco de Asís es el Santo de los Animales y de la Ecología.


                                                 


 Benedicto XVI afirma que  Jesús era vegetariano, porque pertenecía a la comunidad de los esenios, judíos no ortodoxos, que rechazaban comer carne.

Publicado por el diario "EL UNIVERSO" especialista en temas del Vaticano.
http://www.eluniverso.com/2007/04/14/0001/14/8FD597FC2E6B4CD3A299EDBE6F776C47.html



Benedicto XV  es un erudito que se dedica a estudiar, y  así es como llegó a la conclusión de que Jesús era vegetariano.

 Lamentablemente el  Papa, cuya palabra es tan escuchada hoy en el mundo,  no  tiene una postura ética hacia los animales.

Pero si la tienen las personalidades de mentes más brillantes de la humanidad, como Albert Einstein, por nombrar una sola de ellas.



http://pijamasurf.com/2011/03/top-10-genios-vegetarianos-de-la-historia/


                                                           Nicolás Tesla, un genio


http://www.taringa.net/posts/info/2003138/Nikola-Tesla-biografia-y-vida-de-un-genio.html


Si bien esta información se refiere especialmente a científicos, el rechazo a alimentarse de cadáveres, que no otra cosa es la "carne", se verifica en los hombres y mujeres más  destacados de todas  las disciplinas, y en todos los tiempos: filósofos como Pitágoras; escritores como Tostói, músicos como B.B. King, estadistas como Mahatma Gandhi, líderes como Martín Luther King; atletas como Carl Lewis, tenistas como Serena y Venus  Williams,  empresarios como el cofundador de Twiter; artistas de cine como Leonardo Di Caprio, Directores de cine cono Clint Eastwood; Premios Nobel como Albert Schweitzer, etc.,

Carl Lewis, vegano,"El hijo del viento", multimedallista de los Juegos Olímpicos, considerado el Atleta más grande de todos los tiempos,



Escuchemos la impactante Confeencia de Phillip Wollen
.https://www.youtube.com/watch?v=nhnWB4heVHs

Resultado de imagen para philip Wollen

Phillip Wollen,  el reconocido filántropo australiano,  recibió, entre otras condecoraciones, en el año 2007 el "Premio al Australiano del Año" y en 2005 la "Medalla de la Orden de  Australia". ExVicepresidente del CitiBank y Gerente General de CitiCorp, cargos a los que renunció fue nombrado por la revista "Australian Busines Magazine", a los 34 años de edad, entre los Mejores  Ejecutivos de Australia.

https://en.wikipedia.org/wiki/Philip_Wollen

"Para los animales todos los hombres son nazis" Peter Singer, filósofo judío, Premio Nobel de Literatura en 1972, . Recibió además, el National Book Award en 1974, que es el más importante premio de literatuar en  EEUU.



https://es.wikipedia.org/wiki/Isaac_Bashevis_Singer


SI LAS PAREDES FUERAN DE CRISTAL
Video grabado por Paul McCartney

https://www.youtube.com/watch?v=qIcHdUMnK0Q


Paul McCartNey contó que estando con su esposa Linda, vieron corderos que eran llevados al matadero, quedando ambos tan impactados que se volvieron veganos.
Actualmente es uno de los activistas más importantes nivel mundial, en la defensa de los derechos de los animales


Un cordero intenta volver con su mamá, de la que acaba de ser separado
No lo conseguirá, está marcado para ir al matadero

https://www.facebook.com/ConcienciaAnimalPage/posts/536554813052621https://www.facebook.com/ConcienciaAnimalPage/posts/536554813052621

                                         
Para los que quieran saber de que se trata el llamado holocausto animal, el más grande y  más cruento de la historia de la humanidad, se filmó el  premiado documental Earthlings (Terrícolas), doblado al español



Premios ganados por Earthlings:
Se estrenó en el Festival , en el año 2005, en el que ganó el Premio al Mejor Reportaje Documental.
En el Festival Internacional de Cine de Boston ganó el Premio al Mejor Contenido.
En el Festval de Cine de San Diego ganó el Premio al Mejor Documental, así como el Premio Humanitario a Joaquín Phoenix, por su trabajo en la película

https://es.wikipedia.org/wiki/Earthlings

Earthlings
khttps://www.youtube.com/watch?v=GhiduLErrak


Con posterioridad a la publicación de esta página, el   Papa visitó África, siendo su viaje tan decepcionante como habíamos pronosticado.

Continuará  ...



viernes, 25 de septiembre de 2015

AL CARNÍVORO PARA FRANCISCO NO LE DÁ VERGUENZA, AL ALABAR A ABRAHAM LINCOLN, EL PRESIDENTE VEGETARIANO Y MÁS AMADO DE EEUU, Y A MARTIN LUTHER KING, VEGANO Y MÁXIMO LIDER DE ESTE PAÍS.


El Papa francisco elogia a Abraham Lincoln y a Martín Luther King…
Los dos próceres más  importantes de EEUU …
Haría bien en imitarlos …
Abraham Lincoln era defensor de los derechos de los animales …
Martín Luther King vegano … pero el Papa Francisco solo es un político …

El papa introduce el asado en el Vaticano
http://www.diariopopular.com.ar/notas/149803-mate-y-asado-dos-clasicos-nacionales-el-vaticano




                          






Martin Luther King en Wikipedia
https://es.wikipedia.org/wiki/Martin_Luther_King

Son muchos los vegetarianos / veganos en este enlace, y vale la pena conocerlos, casi al final se encuentra Lincoln.
http://www.taringa.net/posts/imagenes/5193300/Famosos-Vegetarianos-increible.html


Discurso del Papa en el Capitolio
https://www.google.com.ar/#q=discurso+del+papa+en+el+capitolio

¿Obama y el Papa comparten la preocupación por el medio ambiente?
http://www.iagua.es/noticias/estados-unidos/ep/15/09/24/obama-y-papa-comparten-preocupacion-medio-ambiente-y-cambio

Ninguno de los dos menciona el informe de la FAO  de Noviembre de 2006 sobre la contaminación ambiental, envenenamiento del suelo y el agua, y mal aprovechamiento de la misma, producida por la avidez de carne del munco occidental que se va extendiendo al mundo oriental,  siendo un ejemplo paradigmático China, además Obama autorizó a la Compañía Shell a perforar el ártico para extraer petróleo.

Obama autoriza a la empresa Shell perforar el Ártico en busca de petróleo.
http://radio.uchile.cl/2015/08/19/estados-unidos-autoriza-a-shell-perforar-el-artico-para-extraer-petroleo

Informe de la FAO: La ganadería amenaza al mundo.
https://www.google.com.ar/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=informe%20de%20la%20fao%20del%202006%20sobre%20la%20ganader%C3%ADa%20amenaza%20al%20mundo

"Devorar la Tierra",  documental filmado varios año antes del informe de la FAO, y narrado por Paul McCartney,  resultó ser una aterradora anticipación de dicho informe
     
https://www.youtube.com/results?search_query=video+la+tierra+devorada+narrado+por+paul+mc+cartney


Continuará ...

miércoles, 2 de septiembre de 2015

LA "DIETA MILAGROSA" QUE LO RECUPERÓ A MESSI DE SUS LESIONES, ES VEGANA


LIONEL MESSI

                                 

Lionel Messi cambió  sus hábitos alimenticios y ahora come en forma vegana !!!
Por tal causa ha vuelto a ser el crack que había dejado de ser.
No obstante,  su actual alimentación se debería solamente a la necesidad de mejorar su estado de salud y rendimiento como futbolista, y no a una cuestión ética de respeto hacia los animales, y rechazo hacia la crueldad que se ejerce sobre ellos.

http://www.girabsas.com/nota/9740/

No solo Messi, otros importantes jugadores , como Sergio Aguero,  también lo están haciendo. Fue el Kun  Aguero, precisamente, quien influenció sobre Messi en ese sentido.
Pareciera que la postura del Kun Aguero va más allá obtener mejores resultados en el juego.

http://www.pasionlibertadores.com/noticias/Sergio-Aguero-
revelo-el-secreto-de-su-gran-forme-hizo-vegetariano-20150512-001-
9.html





El argentino que fue  el arquero más importante del mundo,  Carlos  "Lechuga" Roa, era vegetariano estricto.
A ello se debe su apodo "Lechuga"

                                 


https://es.wikipedia.org/wiki/Carlos_Roa

Cada vez se difunde más la malgnidad de la carne, lácteos y huevos.

No obstante esta información, actualmente, solo la conoce, aproximadamente, un 10% de la población.

La mayor parte de los que acceden a ella,  lo hacen a través de su  amor hacia los animales y  su lucha contra la bestialidad del hombre hacia ellos.

Hay también quienes por problemas de salud,como en el caso de Messi, cambian su alimentación, pero es la excepción, porque ni los mismos médicos nutricionistas lo saben, dado que los contenidos de las materias que se enseñan en las Universidades de Medicina están manipuleadas por los grandes intereses económicos de las multinacionales.

No debemos pasar por alto que la industria de la alimentación y la de los laboratorios medicinales es la misma.

La gran masa de poblacion, de cualquier clase social, baja, media y alta, con increíble ingenuidad,  se guía por la televisión.

En lo que concierne a la alimentación se la induce a  alimentarse de cadáveres, porque no otra cosa es la carne,  a comer huevos, que mejor no digamos lo que son,  y lácteos.

Y la gente, esclava de la pantalla, lo hace, por su creencia infantil en la buena fe de los anuncios publicitarios.

Tales pseudo alimentos producen todas las enfermedades llamadas crónicas del mundo occidental, como lo reveló al mundo el libro "THE CHINA STUDY", escrito por Colin T. Cambell,   Profesor Emérito de Bioquímica de la Universidad de Cornell,  quien  fue becado  por las Universidad de Oxford de Inglaterra, Cornell de EEUU y  la  Academia China de Medicina Preventiva,  para llevar a cabo  una investigación sobre la alimentación y su incidencia en las enfermedades.

El resultado de dicho estudio, realizado durante 20 años, en China,  se volcó al libro mencionado, y se considera  el estudio epidemiólógico más grande que se haya realizado jamás.

El New York Times lo llamó el Gran Prix de la Epidemiología.

http://www.curiosidadesnutritivas.com/2011/01/china-study.html

"The China Study" en Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/El_Estudio_de_China

Continuará ...

domingo, 23 de agosto de 2015

EXQUISTO PLATO VEGANO INSPIRADO EN LA COMIDA MACROBIÓTICA: MIJO CON CALABAZA, ACOMPAÑADO CON CIRUELAS PASAS CON NUECES y SOJA SALTEADA.




                             Más rico, nutritivo  y  fácil de preparar no puede ser !!!

Ingredientes:

Mijo, calabaza, ciruelas pasas, nueces, aceite de oliva, sal marina, semillas de mostaza y pimienta.

Preparación:

1.Se cocinan el mijo, en la forma en que se ilustra al final,  y la calabaza por separado.                       Se mezclan y se condimentan con un poquito de aceite de oliva y sal marina.

2. Se mezclan las ciruelas pasas trozadas  con las nueces partidas.

3. Se saltea  en  un poquito de aceite de oliva tofu orgánico, en forma de rectángulo o cuadrado,  del espesor que nos guste, aderezados con  un poquito de semillas de mostaza,  sal marina y una pizca de pimienta, dejádole suficiente espesor como para que no se seque.

4. Se sirve el mijo con calabaza acompañado de las otras dos preparaciones.


Forma de cocinar el mijo:

1. Lavar el mijo en la olla donde lo vamos a cocinar. .
2. Volcar el mijo con el agua en un colador.
3, Enjugarlo dentro del colador un poco más,  y ponerlo a hervir con la olla tapada,  en la proporción de una taza de mijo en  dos  tazas y media de agua.
4. Al hervir bajar el fuego al mínimo y cocinarlo durante 25 minutos aproximadamente, utilizando preferentemente un difusor para que la cocción sea más homogénea y lenta..
5. El mijo está listo cuando el agua está consumida.
El mijo ya cocinado presentará un aspecto poseado, como se ve en la siguiente foto.


                                      


Todas las recetas se encuentran en la página  "RECETAS  VEGANAS INSPIRADAS  EN  LA COMIDA TRADICIONAL ARGENTINA Y DE OTRAS NACIONALIDADES,  Y FUNDAMENTOS PARA COMER DE ESTA MANERA", publicada el 24 de Agosto de 2015.


Continuará ...

domingo, 16 de agosto de 2015

DISCURSO DE PHILLIP WOLLEN, EL FILÁNTROPO AUSTRALIANO VEGANO, QUE NOS EXPONE CON ELOCUENCIA SIN IGUAL LOS GRAVÍSIMOS PROBLEMAS AMBIENTALES, SOBRE LOS QUE NINGÚN POLÍTICO NI EL PAPA HABLAN.

El Presidente Barack Obama ha manifestado que el problema más dramático que enfrenta la humanidad es el ambiental.


El Papa Francisco, se ha pronunciado de la misma manera


El informe de la FAO del 29 de Noviembre de 2006, ilustra al mundo sobre la amenaza que significa la ganadería y la avidez por el consumo de carne en aumento de los humanos.


El video "DEVORAR LA TIERRA", narrado por Paul McCartney, si bien es del año 1995, resulta ser una escalofriante filmación del informe que la FAO publicó 11 años después.


Ni una palabra sobre estos temas pronuncian Barack Obama ni el Papa Francisco, ni  ninguno de los demás políticos que se refieren al tema.

¿Creen que pueden seguir comiendo animales y salvar al mundo?

¿Son sus preocupaciones puras hipocrecías?

Escuchenos el discurso de Phillip Wollen, filántropo australiano, que fue Vicepresidente del CitiBank y Gerente General de CitiCorp, cargos a los que renunció. 
Fue nombrado por la revista Australian Business Magazine entre los principales ejecutivos de Australia, cuando tenía 34 años. 
Recibió entre otros homenajes, en 2005 la Medalla de la Orden de Australia.
En 2007 fue nombrado el Australiano del Año.
Es miembro honorario del Centro de Oxford de Ética Animal.

Es decir que se trata de una persona importante y para nada común, que vale la pena escuchar, por su elocuencia. 

Puede conmover hasta a una piedra, pero quizás no pueda conmover a un político.

miércoles, 29 de julio de 2015

LOS VEGANOS CONDENAMOS EL ASESINATO DEL LEÓN CECIL, Y LO HACEMOS HONESTAMENTE Y NO HIPÓCRITAMENTE, PORQUE NO PARTICIPAMOS EN ACCIONES SIMILARES, AUNQUE EN LA SUPERFICIE NO SE PAREZCAN


La mayoría de las personas,  aunque no tan directamente, ni por sus propias manos, participa en crímenes tan horrendos como este y, sin embargo, esas mismas personas lo condenarán,  porque  no advierten la similitud de sus conductas con las del sonriente asesino que con tanto orgullo se retrata.


http://www.lanacion.com.ar/1814253-un-dentista-estadounidense-fue-el-que-mato-a-cecil-el-leon-mas-famoso-de-zimbabue 


Continuará ...

domingo, 26 de julio de 2015

LA PELÍCULA TAN PREMIADA, GANDHI, NARRA SU VIDA Y SU EPOPEYA, QUE LIBERÓ A LA INDIA DE INGLATERRA POR MEDIO DE LA NO VIOLENCIA, PERO NI UNA PALABRA DICE SOBRE QUE EXTENDÍA ESTA FILOSOFÍA A LOS DERECHOS DE LOS ANIMALES, NI DE SU FORMA DE VIDA VEGETARIANA, QUE LOS VEGANOS DEBEMOS DE DIVULGAR


Mahatma Gandhi  es el más grande estadista que  ha brindado la humanidad.

Sin un solo acto de violencia venció al Imperio Británico, quien se vió obligado a retirarse de la India.

La película  premiada por muchos Oscars,  deja de lado, suponemos que no inocentemente, la postura de Gandhi sobre los derechos de los animales.

Veamos algunas de sus frases, totalmente soslayadas  en la película que estamos comentando:

"La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados según la forma en que trata a sus animales"

"Yo deseo llevar a cabo la fraternidad o identidad no solo con los seres humanos, sino que quiero llevar a cabo la identidad con toda la vida"

"Para mí la vida de una oveja no tiene menos valor que la vida de un hombre. Y nunca querré quitar la vida de una oveja para satisfacer al cuerpo humano"

"Sostengo que cuanto más indefensa sea una criatura, más derechos tiene a ser protegida por el hombre contra la crueldad del hombre"

"Ruego constantemente a Dios para que nazca sobre esta tierra algún gran espíritu, hombre o mujer, encendido en la piedad divina, capaz de librarnos de los horrendos pecados contra los animales"

Ese ocultamiento podemos notarlo en todas las biografías filmadas de vegetarianos/ veganos famosos, como la que obtuvo el Oscar al mejor actor llamada "LA TEORÍA DEL TODO", donde se narra la vida de Sthepen Hawking.

Son muy grandes los intereses económicos en juego.

La película "GANDHI", no obstante vale la pena verla.

https://www.youtube.com/watch?v=TNNRnqqzILU


Continuará ....


martes, 9 de junio de 2015

EXQUISITA TORTILLA VEGANA DE PAPAS Y ESPINACA CRUDA




Receta:

Preparar todos los ingredientes, para tenerlos a mano:

Las papas cortadas.
La espinaca picada.
la cebolla  picada
El aceite en la sartén
La maizena disuelta en agua

Luego:
Calentar el aceite,
Freir papa en cantidad suficiente.
Sofreir cebolla.
Mezclar las papas con la espinada y  la cebolla.
Agregar a la preparación  maizena disuelta en agua, cantidad suficiente..
Cocinar como como cualquier tortilla,dándola vuelta cuanto esté dorada de un lado.
Servirla cuando ya esté dorada del  otro lado.

Nota 1: Si la queremos más liviana y de menos calorías, a las papas se pueden cocinar un poco al vapor, y luego  terminar su cocción en aceite bien caliente, sin uso previo
Nota 2: El aceite tiene que ser sin uso previo.

Cocción liviana:

Paso 1:

Previo a la fritura, cocinamos las papas  brevemente al vapor y luego las freimos

Paso 2:

Le agregamos la espinaca picada cruda






Paso 3:                                                                                                                                             

Agregamos la  cebolla  y le  ponemos a toda la mezcla la maizena diluida en agua, en cantidad suficiente


Paso 4:                                                                                                                                                      

Cuando ya esta cocinada de un lado le ponemos una tapa para darla vuelta y cocinarla del otro lado


Paso 5:

La doramos de los  dos lados

Paso  6:

La sacamos de la sartén y la ponemos en un plato.



                                        

Lista para servir y disfrutar !!!

Continuará ...


lunes, 18 de mayo de 2015

EMOCIÓN PARA LOS VEGANOS: LA LIBERACION DE UN LEÓN.


¿Que pena reciben los secuestradores de humanos, cuando son condenados por tener privadas de libertad a sus víctimas?

Los infames  humanos que tienen prisioneros a nuestros  hermanos, los animales no humanos, no reciben ninguno.

La liberación de un león que muestra el video que se publica a continuación es muy emotivo.

Trece años prisionero en un circo !!!!

Le debe haber parecido un sueño.

Cuanto nos emociona a los que amamos a los animales, y cuanto nos duele lo que le está sucediendo en estos mismos momentos en que escribo estas palabras, a millones y millones de animales esclavos, torturados, masacrados, asesinados de la peor forma imaginable.

¿Recibirán su justo castigo alguna vez los responsables de tales actos?

http://www.lanacion.com.ar/1793786-brasil-un-leon-pisa-tierra-luego-de-estar-encerrado-trece-anos-en-un-circo

miércoles, 13 de mayo de 2015

TRIUNFO VEGANO: LA CIUDAD PALITANA DE INDIA HA SIDO DECLARADA ZONA LIBRE DE CARNE.

Por ley del del Estado de Gujarat, la ciudad Palitana de India prohibió  el consumo de carne y huevos, tras la protesta de 200 monjes jainistas, que realizaron una huelga de hambre para reclamar que dicha ciudad  se convierta en una zona completamente vegetariana.
El jainismo defiende el respeto absoluto por los animales.




http://www.abc.es/internacional/20141011/abci-ciudad-india-vegetariana-carne-201410111825.html.


martes, 5 de mayo de 2015

LA ESPECTACULAR BEYONCÉ ES VEGANA.

Cada vez somos más los veganos.
Una de las estrellas que más brillan en estos momentos es Beyoncé y es vegana
Beyoncé figura en la lista de las 100 mujeres más poderosas del mundo en la revista Forbes.
Es la primera del mundo del entretenimiento, en el lugar 21.







http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/6-argumentos-de-beyonce-para-ser-vegana


Continuará ...

miércoles, 29 de abril de 2015

EN EL DÍA DEL ANIMAL, TRIUNFO VEGANO: RECONOCIMIENTO DE TODAS LAS RAMAS DE LA NEUROCIENCIA

El 29 de Abril se celebra en la Argentina el DIA DEL ANIMAL, en honor a   Ignacio   Albarracín, que dedico toda su vida a la defensa de los animales.

https://www.infobae.com/sociedad/2020/04/29/dia-del-animal-en-argentina-por-que-se-celebra-el-29-de-abril/?fbclid=IwAR3XYzHNail9du-gH3MENjfTEHXrqF2nEi_qJEbAs_w19BDhXtcJmJqwzKk


Los más renombrados  neuro científicos del mundo, declararon el 7 de julio de 2012,  que los animales tienen conciencia, en la llamada "DECLARACIÓN DE CAMBRIDGE.
Lo hicieron para que algo que era evidente para ellos lo fuera también para la humanidad.

El invitado de honor Sthepen Hawking  también la firmó

Video "DECLARACIÓN DE CAMBRIGE"
https://www.youtube.com/watch?v=wgxvLxwrMKs   

http://forovegano.net/noticias-y-actualidad-antiespecista/stephen-hawking-afirma-que-los-animales-tienen-conciencia/

http://www.animanaturalis.org/n/35583/neurocientificos_reconocen_la_conciencia_en_mamiferos_y_pajaros 


Continuará ...

domingo, 5 de abril de 2015

EN PASCUAS, ROSCA DE PASCUAS VEGANA



                                                   ROSCA DE PASCUAS 

Receta:

Ingredientes para la masa: 

600 gr. Harina leudante
100 gr. azúcar mascavo o integral
25 gr. levadura.
1/2 taza de aceite de uva
1 taza de agua
1 cucharadita esencia de vainilla
Ralladura de naranja y limón
Coco rallado

Ingredientes para la crema pastelera:

Agua, dos tazas
Jugo de Naranjas, tres tazas
Azúcar mascavo o integral, cantidad suficiente
Harina o maicena, cantidad suficiente
Esencia de vainilla

Si nos gusta con un sabor a limón, agregarle, en lugar de esencia de vainilla,  el jugo de medio limón.

Es más clásica sin limón.... igualmente ... a mí ... me gusta con limón ...

Ingredientes para la cobertura:

Nueces
Cerezas en almibar
Naranjas abrillantadas
Cualquier otra fruta seca o abrillantada que quieran ponerle.

Preparación:

Poner la levadura con agua tibia y dejarla reposar ... tapada ... 15 minutos

Mezclamos todos lo ingredientes secos ... le damos forma de aro ...y  le agregamos los líquidos y la levadura activada ...

Dejamos reposar ... tapada ... media hora ...

Amasamos unos 10 minutos ... para que genere gluten ... así la masa queda más consistente ...

Puede ser necesario agregar harina ... si se pegotea ...

Cuando esta elástica .... le damos forma de tira ... y unimos las puntas ...

La colocamos en una fuente aceitada y enharinada ... con un moldecito en el medio para que quede el hueco

Por encima le ponemos las nueces ....las cerezas abrillantadas ... espolvoreamos con coco ... y al horno ... previamente calentado ...

Cocinamos a  fuego lento ... hasta que probando con un cuchillo salga seco...

                                                    Así la sacamos del horno


Luego la cubrimos con la crema pastelera ... y le agregamos las frutas secas y abrillantadas que nos gusten ...

En el centro ponemos  más  crema pastelera  ...


Preparación de la crema pastelera:

Ponemos todos los ingredientes en una ollita, y cocinamos a fuego mediano, hasta que espese, revolviendo con cuchara de madera.

Bajamos el fuego al mínimo,  y, con difusor, la dejamos de 3 a 5 minutos, revolviendo cada medio minuto ... con la cuchara de madera ...

Que sea más líquida ... o más espesa ... depende de la cantidad de harina o maicena ... que le pongamos ...

A mí ... personalmente ... me gusta no muy espesa ...

                                                     CREMA PASTELERA


          Cuando servimos la rosca ... le podemos agregar más crema pastelera


Todas las recetas se encuentran en la página titulada "COMIDA VEGANA  A LA ARGENTINA  Y FUNDAMENTOS PARA COMER EN FORMA VEGANA", publicada el tres de Septiembre de 2014


Continuará ...